Corrida 10 km

A prova principal do Grande Prémio Terras de Miranda é uma corrida de estrada de 10 km, de caráter competitivo e com cronometragem eletrónica. Destinada a atletas federados e não federados, integra diferentes escalões etários — Sub-20, Sub-23, Seniores e Veteranos — promovendo uma participação ampla e inclusiva.

Com um percurso pensado para proporcionar dinamismo, competitividade e envolvimento do público, esta prova assume-se como o momento central do evento, reunindo atletas de diferentes níveis de performance num ambiente de superação e celebração do desporto.

Caminhada 6 km

A caminhada de 6 km foi criada para incentivar a participação de toda a comunidade, independentemente da idade ou condição física. De caráter não competitivo e recreativo, proporciona uma experiência acessível, saudável e social, permitindo aos participantes desfrutar do ambiente do evento de forma descontraída.

Esta vertente reforça o posicionamento inclusivo do Grande Prémio Terras de Miranda, aproximando famílias, grupos de amigos e participantes ocasionais ao universo do desporto e da atividade física.

Provas Jovens

As provas jovens representam uma forte aposta na promoção do desporto junto das novas gerações. Adaptadas aos diferentes escalões etários, incluem distâncias entre os 900 m e os 2600 m, destinadas a Benjamins, Infantis, Iniciados e Juvenis.

Mais do que competição, estas provas pretendem incentivar hábitos de vida saudáveis, espírito de equipa e contacto precoce com o atletismo, proporcionando aos jovens atletas uma experiência motivadora e integrada num evento de referência.

Uma Experiência para Todos

O Grande Prémio Terras de Miranda foi concebido para oferecer uma experiência desportiva completa, combinando competição, participação, lazer e convívio. A diversidade de provas permite envolver atletas, famílias, jovens e comunidade local, criando um ambiente dinâmico e atrativo para participantes, público e patrocinadores.